早间节目（00:00 ~ 09:00）
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00:38香樟树
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01:25香樟树
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02:12香樟树
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02:59《多彩舞台》重播
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03:09新时代思想十九大精神(宣)2018
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03:10《西藏新闻联播》重播
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03:35冬暖花会开
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04:21冬暖花会开
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05:07冬暖花会开
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05:53冬暖花会开
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06:39珍惜今天,不忘历史(宣)
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06:40《藏地悟语》重播
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07:00两学一做(宣)
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07:01央视《新闻联播》重播
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07:31新时代思想十九大精神(宣)2018
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07:32《西藏新闻联播》重播
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07:57《多彩舞台》重播
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08:07独生子女的婆婆妈妈
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08:51独生子女的婆婆妈妈
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
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19:00《科普西藏》首播
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19:10中国梦·西藏故事
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19:15《跟我学汉语》重播
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19:26《邦锦梅朵》首播直播中
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19:42《天气预报》
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19:49东方
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21:29两学一做(宣)
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22:00《西藏新闻联播》首播
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22:32《译天下》首播
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23:26《科普西藏》重播
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23:40《与法同行》重播